こんにちは

初めましてo(^-^)o

ちー と言います。
よろしくお願いしますo(^-^)o

ジムに行ってるんですね。私も行きたいのですが、なかなか………

こんにちは。

ぼんびいです。

ノートデビューおめでとうございます。

ジムに行かれたんですね。やっぱり、身体動かすとスッキリするんだろうな〜と思いながら、しっかりインドア派の私です。

これからも、ノートを楽しみにしてますから、よろしくお願いします。

>ChisaChinaさん

ちーさん、はじめまして (*^^*)
こちらこそヨロシクお願いします。

初ノートでコメントいただけるなんて
私ってば幸せ者だわ (^-^)
とっても嬉しいです、ありがとうございます。

ジムは行こう！と思い切るまでが
時間かかりますが、行くと楽しいです。
ちーさんはお子様がいらっしゃるようなので
時間作るのが難しそうですね。
子供と遊んでてもいい運動になるのでは？

>bonbeeさん

ぼんびいさん、はじめまして (*^^*)
コメントありがとうございます。
とっても嬉しいです。

私も自分がジム通いするとは思ってませんでした (^▽^;)
見るからに運動しなさそうなイメージらしいです。。

ぼんびいさんはインドア派なんですね。
私の家には遊びアイテムがないので、
家にいるとなんとなーく時間が過ぎていきます。
何かいい知恵教えてください♪

それでは、ヨロシクお願いします。

お疲れサンマ♪

ジム行くまでけつ重たい・・・わかる〜
でも帰るときのあの爽快感♪
なんとも言えないですよね。。。

ツライ事はいつまでも考えてても
仕方ないので楽しいことを
自分で作り出してそこに気を向ける。。。

気持ちの切り替え、考え方の視点を変える
それだけでも大分変わると思いますよ。。。

婚活部もいい方が多いのでオフ会にも
色々参加してみて下さい。
何か変わるかも・・・

ノートもジムも兎に角楽しんで♪

ジムに行かれてるんですねー。
ミテンに来られてる方は、結構皆さん、運動をされてるようで、見習いたいなぁ（あくまで願望）と思っちゃいます。

とりあえず…ストレッチしてきます

>sannmaさん

sannmaさん、はじめまして (*^^*)

ジムは楽しいですよね〜。
エアロビしてると自然と笑顔になってます (^-^)

一番しんどい時は脱出できてます♪
私もsannmaさんと似たような考えです。
無理にでもイイ方に考えて浮上するようにしてます。
基本的に前向きな性格のつもりです (#^.^#)
sannmaさん、貴重なお話ありがとうございます！

>earlgreyさん

earlgreyさん、書き込みありがとうございます (*^^*)

ジムに行き始めると、何だか今までの世界
（？大袈裟かな？？）が変わりますよ。
体動かす楽しみはもちろんのこと、
時間の使い方がうまくなる気がします (^_^)

ストレッチだけでも、体は十分喜びますよ♪
リラックスしたら眠くなっちゃうかもしれないですねー