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チラシ特集2017 4月
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2012年9月23日
 
スポーツの秋! 投稿日時 2012/09/23 14:14
 
数ヶ月ぶりにジョギングをしました。 すると・・・ 運動不足がわかりました・・・ 股関節の筋肉が弱っていました。 筋力が落ちないように適度に 運動をするべきでした。 仕事で運動量が落ちているだけに・・・ 時間を見つけて スポーツの秋を楽しみま〜す〜♪ ペコリ
 
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