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生理痛

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なし 生理痛

msg# 1
投稿日時 :2009-6-4 9:47
kanopan 
テクニシャン
 
投稿数: 189

娘が気絶しそうなくらい激しい生理痛に悩んでいます。
月によって激しかったりあんがい楽だったりするそうです。

痛み止めは、イヴは効かなくてロキソニンなら効くそうです。
生理前に飲み始めるといいらしいのですが、飲み忘れてしまう
ようです。

やはり体質改善なのでしょうか。冷え性で腰痛もあります。

どなたか改善法を教えてくださいませ。
よろしくお願いします。




なし Re: 生理痛

msg# 1.1
投稿日時 :2009-6-4 9:57
tyatarou 
仏様
 
投稿数: 11286

なによりも産婦人科受診をお勧めします。

なるほ度数:65

なし Re: 生理痛

msg# 1.2
投稿日時 :2009-6-4 10:34
kanopan 
テクニシャン
 
投稿数: 189

そうですね、ありがとうございます。
以前受診した時は異常なしで、子宮の発育が遅いとのことでした。
県外にいるので心配です。再度受診を勧めます。

なるほ度数:58

なし Re: 生理痛

msg# 1.2.1
投稿日時 :2009-6-4 11:12
MIIKO6 
師匠
 
投稿数: 3175

娘さん、心配ですね。私も高校生頃から痛みが酷くなり、家で転げ回っていました。
たまらず、日赤病院(因みに私が生まれた病院なのでなんとなく助けを求めたのでしょう…)に電話をすると、「生理痛は病気じゃないでしょう?」と看護婦さんに諭されました。
どうしようもない事は自分でも分かっているだけに辛いですよね。
母も薬は進めませんでした。「子供を産むと治るから」と…。本当にそうでしたが、当時は学校の自転車通学に20分で行ける道のりを一時間かけて、冬でも冷や汗かいて通ったり、OL時代も大変でした。
今は、痛みを和らげる方法が色々あるでしょうから、良いアドレスがあるといいですね。
為にならなくてごめんなさい。

なるほ度数:60

なし Re: 生理痛

msg# 1.3
投稿日時 :2009-6-4 11:29
sachi 
長老
 
投稿数: 4721

婦人科系の病気も考えられるので、まずは病院へ。

私は若い頃は生理痛とは無縁だったのに、歳を
とるごとにひどくなってきました。
今は、友達のススメで布ナプキンを活用しています。
学生さんだと交換するタイミングも難しいかも
しれませんが、身体もぽかぽかしてくるし、痛みも
量も軽減されているような気がします。

ゴミも少なくなるし、繰り返し使うので経済的です。
なんて主婦的発想になってしまいましたが、
まずは家に居る間だけでも使ってみてはいかがでしょう。

なるほ度数:62

なし Re: 生理痛

msg# 1.4
投稿日時 :2009-6-4 11:44
ゲスト 
 
投稿数: 0

私も、生理痛が激しかったです お腹がすごく痛かった記憶が残ってます 高校生ぐらいの時でした いいアドバイスにならなくてすいません

なるほ度数:53

なし Re: 生理痛

msg# 1.5
投稿日時 :2009-6-4 13:07
mkm00865 
重鎮
 
投稿数: 3950

生理痛もひどい人だと娘さんのように転げ回るほど痛くなったり、嘔吐したりする人もいるようです。病院で異常なしと言われたのであれば、後はビタミンを沢山取るように心掛けして、腰を冷やさないようにします。後生理前一週間あたりから、足の踵から膝にかけてを毎日ドライヤーで温めると痛みが改善出来るようですよ。

なるほ度数:51

なし Re: 生理痛

msg# 1.6
投稿日時 :2009-6-4 13:28
yukippe 
エース
 
投稿数: 136

私もとても生理痛がきつい方で、今期間中なのですが昨日も吐きました…。
ドライヤーで温める方法など初めて聞きました、試してみます!

なるほ度数:53

満足 Re: 生理痛

msg# 1.7
投稿日時 :2009-6-4 13:46
941221 
カリスマ
 
投稿数: 1073

経験談になりますがご参考になれば幸です。

私も学生時代にひどい生理痛に悩まされました。市販の痛み止めを常用していましたが痛み止めを服用したときだけ顎と首に痣ができるようになり、お医者様に相談した後鎮痛剤は使うのをやめました。薬局で生理痛について相談したところ、生理痛に効能があるという漢方薬を薦められ、しばらく服用を続けたらだいぶ改善されました。改善されてからも体調によっては昔ほどではありませんが痛みがあることがあるので、生理の時は腰と下腹にカイロをはり、レッグウォーマーをはいたり、暑い時期は腹巻などをゆるめにつけたりします。私の場合は背中を冷やすと痛みが強いように感じます。

なるほ度数:49

なし Re: 生理痛

msg# 1.8
投稿日時 :2009-6-4 14:44
anibon 
マスター
 
投稿数: 628

娘さん心配ですね。

必ず効くってワケではないのかもしれませんが
ハーブを試されてみるのもいいかもしれません。

友人が酷い生理痛でいつも悩んでいたのですが
とあるお礼にハーブティの詰め合わせを贈りましたところ
先日友人より『ハーブティ頂いて毎日飲んでたんだけど今回生理痛が不思議と全くなかったの!ハーブのお陰かもしれない♪カモミールが月経痛の緩和効果に有効ってかいてあったし』
と電話がありました。

確かにカモミールは鎮静作用がありますよね。
ただ、友人には7〜8種類のハーブを送りましたし友人も一日に何種類かのハーブを飲んでると言っていましたのでカモミールだけではないかもしれません。

パッションフラワーやローズヒップ等も月経痛の緩和の効能があるようですし、差し上げた中にこの二つも入っていましたので・・。

友人も長年ロキソニンに頼っていたと言ってましたが、いざ何か・・って時に麻酔が効かないらしいです。
出来れば薬以外の何かで改善出来たらいいですね。

なるほ度数:58

なし Re: 生理痛

msg# 1.9
投稿日時 :2009-6-4 18:49
tears 
長老
 
投稿数: 4636

私も中学生ごろから生理痛に悩まされています。
泣きながら転げまわっていました。

だんだん市販の痛み止めが効かなくなり、
市販の薬の中でも歯痛や手術後に飲むような薬を
飲んでいた時期もありました。
(ただ、胃の調子がおかしくなる・・・)

現在は、サリドンとメリドンEVならたいてい効くので
それを飲んでいます。

以前、産婦人科の先生に
「生理痛の痛み止めは痛みが始まってからでは遅いので
痛みが来る前に飲んでください」といわれました。

それからは、痛みが来る前に意識して飲むようにしていると、
転げまわるようなひどい痛みはあまり感じなくなりました。

私の場合、生理が始まる1週間くらい前から生理痛が始まるので
その期間は飲むようにしています。

もし、飲み忘れてしまって痛みが激しい場合は、
お風呂に(湯船に)入るとよいと思われます。

それが無理な場合は
蒸しタオルを腰からおなかにかけて(1周)巻くと
痛みがだいぶ和らぎます。
(私だけだったらごめんなさい)

いろいろと生理痛の軽減のツボ等もあるみたいなので、
ネット等で探してみるのもいいかもしれませんね。

25歳を過ぎて出産経験もない方の激しい生理痛は、
何らかの病気も考えられますので、
その場合は、早期に産婦人科を受診されたほうがよいと思います。

なるほ度数:53

なし Re: 生理痛

msg# 1.10
投稿日時 :2009-6-4 19:53
mkm00865 
重鎮
 
投稿数: 3950

書き込むの中で書き忘れていたことがありました。足のドライヤーのあてる場所ですが内側にあてて温めて下さいね。

なるほ度数:42

なし Re: 生理痛

msg# 1.11
投稿日時 :2009-6-4 21:40
kanopan 
テクニシャン
 
投稿数: 189

貴重なご意見、親身なアドバイスをどうもありがとうございます。
今回は腰痛が激しかったので整形外科をまず受診したそうです。
(腰痛もちなので)幸い通常通りとのこと。ロキソニンで痛みがとれ落ち着いた様子です。週末婦人科を受診すると言ってます。
皆さんの温かいお言葉とても嬉しかったです。感謝感謝です。
どれも試してみるよう伝えます。
季節の変わり目、皆さんもどうぞお体ご自愛ください。

なるほ度数:41

なし Re: 生理痛

msg# 1.13
投稿日時 :2009-6-5 18:45
373 
リーダー
 
投稿数: 236

高校生のころ生理痛がひどく産婦人科に通っていました。
やせすぎによる子宮未発達で何年かたてば改善されるとのことでした。
 低容量ピルで生理期間のコントロールをして、痛みのひどいときには鎮痛剤を座薬投与していました。保健室にも相談して冷蔵庫にいれてもらえていて、切羽詰ったときに安心でした。

なるほ度数:35

なし Re: 生理痛

msg# 1.14
投稿日時 :2009-6-5 19:16
mkm00713 
スーパースター
 
投稿数: 922

お嬢さん辛そうですね。
どうにもしてあげられないのも辛いですね。

布ナプキンのことはご存じですか?

私は宮崎公立大学の先生、学生さんたちと布ナプキンの普及に努めています。

公立大学の保健室では生理痛がひどい学生さんに、ロキソニンの代わりに布ナプキンを渡しています。

2月の市のイベントで、研究発表がありました。
保健室の先生、研究グループの指導の先生、学生さんのおはなしで、痛みがなくなった、軽くなった、出血量が減った、日数が短くなった、などの報告でした。

今月27日、市のイベントで、女性の人権の立場から、産婦人科の医師のお話がありますが、そこでも公立大学の学生さんが体験発表をするそうです。

8月、県の保健士学会で、研究発表も予定されています。

一度お試しになりませんか?

連絡先 0985−22−2246

なるほ度数:44

なし Re: 生理痛

msg# 1.15
投稿日時 :2009-6-5 23:32
fmiyu1103 
国士無双
 
投稿数: 7260

 私も中学生の頃から整理通に悩まされ、出産後、40歳を迎えた今でも、悩まされています。
 何度か、産婦人科に通って、漢方や子宮内膜症では?などと、色んな治療をしましたが、直りません。
今は、ピルを進められていますが、副作用が心配なので試してはいません。
 毎月、腹痛・腰痛・節々の倦怠感などがあり、産婦人科で頂いた薬を服用しています。年に1回か2回、ひどい吐き気・下痢なども伴い、冷や汗が出て歩くのもやっとになるときがあります。
その時だけは、痛み止めと吐き気止めの注射をしてもらいます。
 いろいろ、いいと思われることを試し、かかりつけの産婦人科を見つけることもお勧めします。
 大変でしょうが、うまく付き合えればいいですね。
もちろん、直れば一番いいですよね。
頑張ってください。

なるほ度数:45

なし Re: 生理痛

msg# 1.16
投稿日時 :2009-6-6 11:19
kosire 
キャップ
 
投稿数: 299

私もキツイです。
1.2日目は何も出来ないくらいつらいです(脂汗がでます)

出産後は楽になると聞きましたが出産後もっと酷くなりました。
しかし月によっては和らいで日もあるので栄養ドリンクなどをのんでます

なるほ度数:43

なし Re: 生理痛

msg# 1.17
投稿日時 :2009-6-6 12:41
chi_chi 
エース
 
投稿数: 123

私も以前は生理痛による腹痛頭痛などで痛み止めはかなりお世話になりました。
そして、薬もだんだん効かなくなってきたりしていました。

しかし、昨年10月頃から布ナプキンを使いだして腹痛がどんどん軽くなり、最近ではほとんどでてこなくなりました(排卵の時には少しだけありますが、軽いです)
生理の期間も短くなりました!

今では生理痛による薬を飲むことはなくなりました。
一度使ってみると良いと思いますよ!

私の知っているお店です。
http://fu-fu-fu.net

なるほ度数:42

なし Re:

msg# 1.18
投稿日時 :2009-6-6 20:32
miu 
ヒーロー
 
投稿数: 812

私は、小3から生理を経験してるんですが、産婦人科に行って、医師にどんな状態か話せば、医師が、その症状にあった薬を処方してくださるはずです。役立たずで申し訳ありません(>_<)

なるほ度数:39

なし Re: 生理痛

msg# 1.19
投稿日時 :2009-6-7 0:46
mamatti 
カリスマ
 
投稿数: 1177

薬に頼るのもいいのですが、同じ薬を飲み続ける事は、若年には危ないと思います。私は、下腹と腰を同時に温めたら凄く楽になりました。貼るカイロの肌にじかに貼るものを、肌着の上から貼ったり、時には腹巻をしたりしています。

なるほ度数:34

なし Re: 生理痛

msg# 1.21
投稿日時 :2009-11-14 21:56
ゲスト 
 
投稿数: 0

生理痛の原因の1つに骨盤の歪み(骨盤の広がり)があり、子宮の上にある臓器が下垂して子宮が圧迫を受け生理痛・生理不順などの産婦人科系の病気になります。腰痛・冷え症もあるとのことなのでまずはカイロプラクティックにいかれる事をお勧めします。

なるほ度数:41

なし Re: 生理痛

msg# 1.22
投稿日時 :2009-11-16 18:48
netim 
フィーバー
 
投稿数: 778

石原クリニックの院長著書の
「生姜力」の本を読んでみてください!

生理痛を含め、不定愁訴など
あらゆる体の不調は「冷え」からきているそうです。
特に女性は・・・

その本を読んで目からウロコでした。

今は、生姜をたくさん取って体の中から
温める努力をしています。

はじめたばかりですが、効果を感じています。

ぜひ、お勧めします。

なるほ度数:29

なし Re: 生理痛

msg# 1.23
投稿日時 :2009-11-16 18:50
mkm00713 
スーパースター
 
投稿数: 922

生理痛にはまず、布ナプキンをおすすめしたいです。
経済的で安全で優しいです。

なるほ度数:31




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