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子供が白ご飯を食べません

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なし 子供が白ご飯を食べません

msg# 1
投稿日時 :2021-4-13 11:18
canana 
スーパースター
 
投稿数: 918

白ご飯が苦手で、ふりかけをかけたりしても
なかなか食べてくれません。
何かいいアイデアがあれば教えてください!




なし Re: 子供が白ご飯を食べません

msg# 1.1
投稿日時 :2021-4-13 11:55
earlgrey 
天帝
 
投稿数: 27343

手間かもしれませんが、一口大のおにぎりにして出してみるとかはダメでしょうか。

あとは、丼もの風にしてみるとか。これがいけるなら、おかずを乗せればいいので(おかずの種類にもよりますが)、ふりかけ等がなくてもなんとかなります。
また、ふりかけなどに頼ってもいいのであれば、海苔の佃煮とか、なめ茸とか、納豆とか、鮭や鶏のそぼろとか、色々試してみてはいかがでしょうか。

あとは、ご飯の固さが好みでないなど、理由が分かれば、その辺を変えてみるとかですかね。
或いは、いっそ、めちゃめちゃ美味しい銘柄のお米を食べさせてみるとか。

食べてくれるようになるといいですね。

なるほ度数:23

なし Re: 子供が白ご飯を食べません

msg# 1.2
投稿日時 :2021-4-13 12:53
chibi-4214 
仏様
 
投稿数: 11301

お子さんの年齢がわかりませんがいくつなんでしょう

うちの子 7才は白米に塩かけてと言ってきます。祖母宅で食べたのがよほど美味しかったのか その後塩かけてといいます!きな粉ごはん(きな粉と砂糖)も一時期はまってました!キャラクターのお茶漬け(アンパンマン、鬼滅)など買ってと欲しがりますよ♪いろいろ試してみるといいかもしれません。

下の子3才は食べむらがあるので食べたりたべなかったり。園でのお弁当 みんなで食べる時は完食する☆幼ないとまだまだ安定してません。

追記☆肉巻きおにぎり☆手巻き寿司やキンパなど
回転寿司はネタだけ食べたり 調子いいとしゃりも4かん程食べたりします。まだまだ食安定してません。白米食べなくても他のものが食べれて栄養とれていれば心配することはないと思う。歯医者に行って ジュース✕だと認識してくれてお茶や水を飲むよう 3才児ガンバってますよ😂本来ならお菓子も✕で おにぎりを食べましょうなんですがお菓子をやめることができてません。そうだ おやつ やめて、おにぎりを出してみるのもやってみてください。

なるほ度数:23

なし Re: 子供が白ご飯を食べません

msg# 1.3
投稿日時 :2021-4-13 13:23
canana 
スーパースター
 
投稿数: 918

earlgrey さん
chibi-4214 さん
たくさんのアイデアをありがとうございます。

いろいろ参考にさせて頂きたいと思います♪

なるほ度数:19

なし Re: 子供が白ご飯を食べません

msg# 1.4
投稿日時 :2021-4-13 13:41
canana 
スーパースター
 
投稿数: 918

子供の年齢は3才です。
保育園では量を減らして、時々「オエッ」となりながら
食べているようです。

嫌がらずに食べられるよう色々試してみたいと思います。

なるほ度数:21

なし Re: 子供が白ご飯を食べません

msg# 1.5
投稿日時 :2021-4-15 9:07
amigo 
ベテラン
 
投稿数: 487

欧米の方は、白いご飯を主食として食べる人は少ないです。白いご飯は、味がしないからだそうです。人間の味覚というのは、小学校に入るまで、特に3歳までにかなり完成してくると言われています。味を判別する味蕾は、赤ちゃんが最も多いそうです。つまり、幼少期に何をどんなふうに食べたか?で一生が決まるのです。3つ子の魂百までといいます。1歳までは、親がかなり気を付けるのですが、それ以降〜小学校入学の食が大切なのです。この時期にジュースなどの甘いものや、添加物食品を常食として大量に摂取すると、味覚の発達を阻害し、将来的に味覚の鈍化や好き嫌いが増えると言われています。普通なら白いご飯を食べさせるために、足し算を考えてしまうのですが、引き算を考えてはどうでしょうか?特別な時以外、ジュースや甘いお菓子をできるだけ避けること。薄めの味付けに慣れさせること。間食は甘いものではなく、食事の補助と考え、芋や小さいおにぎりにするとか。おなかがすくように、めいっぱい遊ぶ(運動)。普段、食に問題があるお子さんと多く接します。時間はかかりますがきっとよくなると思いますよ。

なるほ度数:22

なし Re: 子供が白ご飯を食べません

msg# 1.6
投稿日時 :2021-4-19 12:46
canana 
スーパースター
 
投稿数: 918

amigo さん

アドバイスありがとうございます。
小学校入学までの食が非常に大切なんですね。

おやつやお菓子のあげかた、料理の味付けなど
これから少しずつ見直していきたいと思います。

なるほ度数:14

なし Re: 子供が白ご飯を食べません

msg# 1.7
投稿日時 :2021-5-14 20:32
chibi-4214 
仏様
 
投稿数: 11301

あれからいかがですか

たぬきにぎり☆(白米、天かす、ねぎ、めんつゆ)おにぎりにしなくてもお茶碗のなかでまぜまぜ🌀 うちの子ども達 バクバク食べました✨きなこごはん(白米、きなこ、砂糖)は好き嫌いがあるかな?!ゆっくり子育てしましょ(゚∀゚)

なるほ度数:12




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